Joga

Joga– zajęcia mające na celu osiągnięcie równowagi i harmonii. Modelują sylwetkę, poprawiają ogólny stan zdrowia, działają kojąco na nerwy. Systematyczność ćwiczeń działa profilaktycznie na większość chorób.

Zajęcia z jogi odbywają się w każdy wtorek o godz. 18.30 do 19.30

Zajęcia prowadzi Pan Janusz Hampelski.